Pour qui ?

Le Shiatsu s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent entretenir et retrouver la santé:

Adultes, enfants, personnes âgées, femmes enceintes, sportifs …

Et aux personnes souffrant de

· Problèmes musculaires ou articulaires

· Troubles digestifs

· Troubles du sommeil

· Manque de dynamisme, déprime, stress…

· Maux de tête, migraines

· Maux du dos

· Problèmes de peau (acné, psoriasis, urticaire…)

· Dépendance tabagique

· Perte ou prise de poids

· Préparation aux épreuves sportives et récupération après les activités sportives

· Détente, bien-être pendant la grossesse.

LES COMITES D'ENTREPRISE

"Un quart des travailleurs européens souffrent de maux de dos, lesquels constituent le problème de santé lié au travail le plus courant en Europe, selon des chiffres livrés par l'Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail .

Selon des statistiques, les TMS (troubles musculosquelettiques) sont la première cause d'absentéisme au travail dans pratiquement tous les Etats membres de l'Union.

La principale plainte des travailleurs est le mal de dos qui affecte 25% des travailleurs, devant les douleurs musculaires (23%), et la fatigue et le stress (22% chacun).

Les répercussions du stress au travail sont en général jugées néfastes pour la santé des travailleurs et coûteuses pour la société, et touchent toutes les catégories de travailleurs.

L'intérêt du shiatsu pour l'entreprise :

• Diminuer le stress et la fatigue.

• Soulager les maux du dos, diminuer les tensions musculaires.

• Motiver les collaborateurs en proposant un service qui répond à une demande de mieux-être.

• Diminuer l'absentéisme et améliorer la productivité des équipes

• Donner à l'entreprise une image positive et innovante.

PLUSIEURS FORMULES POSSIBLES POUR LES ENTREPRISES

Dans l’enceinte de l’entreprise : sur chaise ergonomique adaptée ou sur table :

La séance peut durer de 20 mn à 60 mn.

Les pressions soulagent l’ensemble des points de tension causés par les modes de travail et l’accumulation des situations de stress.

Les avantages :

• • Il se pratique habillé .

  • Sécurisation et rapidité d’exécution.

  • Il se pratique sur le lieu de travail.

  • Il prend le temps d'une pause.

  • Il permet à vos équipes de "souffler".

En cabinet :

La séance dure environ 1 heure.

Le travail est profond et réalisé dans un cadre qui favorise le relâchement.

Il permet de lutter contre de nombreux maux (tension nerveuse, insomnies, fatigue générale, douleurs du dos, maux de tête…)

Les avantages :

• Il se pratique habillé et en dehors du cadre du travail :ce qui favorise le lâcher prise.

• Le travail est plus profond et personnalisé pour atteindre la source du trouble

Dans les deux cas, les frais peuvent être pris en charge (en partie ou totalement) par l’entreprise,

dans le cadre du comité d’entreprise.

Pour un devis en entreprise ou des renseignements sur les tarifs proposés aux comités d'entreprise, contactez-moi.

jess.defrance@laposte.net