Les sportifs
Le Shiatsu permet un travail concret sur les traumatismes et pathologies du sportif, ou suivant le cas une action préventive sur les dégâts que peut générer la pratique intensive du sport.
Le shiatsu aidera le sportif, qu'il soit amateur ou professionnel ou encore "sportif du dimanche", dans les phases de préparation et de récupération.
Les axes de travail :
Éliminer les tensions musculaires
Assouplir les articulations, faciliter la circulation sanguine, améliorer la respiration.
Résorber des douleurs, tensions physiques, psychiques ( troubles émotionnels, stress…)
Favoriser l’élimination des toxines
Soulager des contractures musculaires et articulaires
Préparation physique à la compétition mais aussi concentration et capacité à prolonger l'effort.
Etre en bonne santé ce n’est pas uniquement ne pas être malade mais disposer de toutes ses facultés physiques et émotionnelles afin d’être performant dans ce que l’on entreprend.
Dans le domaine du sport et plus particulièrement de la compétition sportive, l’individu a besoin que toutes ses facultés soient à leur maximum.
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